Tips untuk hilangkan jeragat

Jeragat ialah tompok-tompok hitam yang disebabkan melanin yang terkumpul dan menjadi warna coklat muda atau coklat tua. Kadang kala ia hitam yang terkumpul di muka biasanya berkelompok, baik di pipi mahupun di dahi atau dagu. Jeragat boleh dipudarkan atau dikurangkan, tetapi tidak boleh dipulihkan

Jeragat boleh dibahagikan kepada tiga jenis iaitu seborrhoeic keratoses, melasme dan skin tag. Seborrhoeic keratoses ialah timbul seperti biji hitam atau tahi lalat hidup pada kulit. Melasme pula tompok hitam atau kelabu leper di bawah lapisan kulit. Skin Tag ialah daging lebih berwarna coklat atau kelabu yang kebiasaannya ada pada ketiak dan teher. Jeragat tidak berbahaya namun menyebabkan kulit muka individu kusam dan kotor. Mungkin anda tidak ada jeragat, tetapi mencegah lebih baik sebelum ditimpa masalah ini.

Punca Jegarat

1. Ia disebabkan oleh pancaran UV matahari yang menjadikan kelebihan pigmen.
2. Hormon yang tidak seimbang disebabkan mengandung atau menopaus.
3. Gelisah dan tidak cukup tidur(stress).
4. Menggunakan makeup yang tidak berkualiti dan bermutu rendah.
5. Disebabkan oleh masalah pada limpa. 

Rawatan Tradisional

Petua 1 : Sapukan kulit pisang berangan ke jeragat. Biarkannya selama 5 minit dan bersihkan muka anda dengan air bersih.

Petua 2 : Ambil putih telur, rendam tisu dalam putih telur dan tekapkan pada muka anda sehingga tisu menjadi kering. Buang tisu tersebut dan cuci muka anda dengan air bersih.

Petua 3 : Kutip beberapa helai sireh muda dan simpan dalam peti sejuk. Setiap pagi ambil sehelai dan terus gosok di sekitar tempat jeragat tersebut.

Petua 4 : Ambil 2 inci daun betik, 1 genggam beras, air dan 1 inci kulit kayu manis. Rendam terlebih dahulu beras dengan air semalaman. Setelah ia kembang, kisar ataupun tumbuk dengan sedikit air bersama daun betik dan kulit kayu manis. Setelah siap, sapukan di seluruh muka anda dan biarkan ia kering lebih kurang 20 – 30 minit. Kemudian, lembabkan muka anda, gosok (seperti scrub) dan cuci. Bagi mendapatkan kesegaran, cuci muka anda dengan air suam.

Petua 5 : Ambil hampas kelapa dan gosokkan di seluruh muka anda. Biarkan selama 15 minit atau lebih. Amalkan selalu. Jeragat anda akan hilang dan kulit muka menjadi halus dan gebu.

Pengambilan vitamin juga membantu dalam mengurangkan masalah jeragat

Vitamin B complex : ianya penting dalam kestabilan hormon kita. Kekurangan b complex dalam badan boleh membuatkan kita cepat letih, cepat marah atau moody, cemburu dan banyak lagi. Bila kita dalam keadaan hormon yang tidak stabil jerawat/jeragat akan mudah terhasil.

Vitamin C : ianya sangat penting dalam pembentukan kolagen. Ramai kita yang sibuk nak beli kolagen walhal hanya dengan mengamalkan makanan yang tinggi kandungan vitamin C membantu penghasilan kolagen dengan lebih baik.

Vitamin E : terkenal sebagai vitamin awet muda. Ia juga dikatakan melambatkan proses penuaan. Selain itu vitamin E juga dikatakan membantu keseimbangan hormon dan mengawal kadar minyak dalam liang kulit. Vitamin E juga membantu mengurangkan kesan kulit jeragat selain pengambilan beta carotene. Vitamin E sangat membantu bagi mereka yang mempunyai masalah kulit yang berminyak.

Protien : sangat penting dalam penghasilan sel baru. Ianya membantu mengurangkan kesan hitam (kulit mati akibat jerawat). Tompokan hitam pada kulit akibat jerawat sangat sukar dihilangkan kerana kita tidak mendapat cukup protien yang membantu dalam penghasilan sel baru. Untuk dapatkan kulit yang cantik kita perlulah mendapatkan makanan yang bersumberkan protien yang baik.

Air ; sangat penting dalam pengaliran darah , penyerapan semua nutrien dari sumber makanan untuk diserap oleh tubuh. kekurangan air boleh menyebabkan jerawat mudah terhasil. kekurangan air boleh menyebabkan kita mempunyai kulit yang kering seterusnya mempunyai kulit yang bermasalah.

Mahu HAPUS kan JERAGAT anda ?

Mahu kulit cantik, bersih seperti wanita di bawah?

SMS/ whatsapp kami ke 013-3612717

SEKARANG

10 pelanggan terawal akan mendapat tawaran istimewa

Read More

Apa fungsi vitamin E untuk badan kita

Vitamin E adalah vitamin larut lemak yang disimpan di dalam organ tubuh seperti hati, jantung, kelenjar pituitari, testis, uterus, darah dan otot. Namun, yang menariknya vitamin E ini ialah, 60-70% darinya akan disingkirkan dari tubuh setiap hari (tidak semua disimpan dalam badan) dan ia tidak menjadi toksik seperti vitamin A.

1. Vitamin E membuatkan si pengamal nampak muda kerana vitamin E melambatkan proses penuaan. Pengambilan vitamin E yang konsisten sangat membantu dalam mendapatkan tekstur kulit yang cantik. Ianya juga membantu menghilangkan parut dan jeragat. Membantu wajah nampak lebih berseri dan tidak kusam. 

2. Vitamin E kaya dengan antioksidaan yg dapat mencegah penyakit kanser 

3. Vitamin E sangat membantu dalam aspek kesuburan. Bagi ibu yang menyusu, kedinginan adalah masalah biasa yang bakal dilalui disebabkan hormon prolaktin yang lebih tinggi dari hormon estrogen. Walau bagaimanapun melalui pengalaman ibu, pengambilan vitamin membantu mengatasi masalah kedinginan. 

4. Vitamin E dapat menghilangkan masalah parut jerawat, jeragat dan tompok hitam 

5. Mencegah penyakit alzherimer 

6. Bagi wanita yang pernah melahirkan anak, perasankah anda kawasan aerola iaitu kawasan bahagian puting susu menjadi besar dan gelap. Semakin banyak kelahiran akan membuatkan ianya semakin gelap. Ibu membuat kesimpulan bahawa ianya merupakan pigmentation after kelahiran. Namun dengan pengambilan vitamin E yang konsisten membantu kawasan gelap itu mengecil dan warna puting menjadi cerah semula. Parut strecth mark akan semakin pudar. 

7. Bagi yang mempunyai masalah pre-menstrual yang teruk, vitamin E membantu mengurangkan kesakitan akibat pre-menstrual. 

8. Mengembangkan salur darah serta dapat menghalang pembekuan darah dari berlaku

Read More

Petua untuk kekal cantik dan awet muda oleh Ustazah Dato’ Dr Fatma El-Zahra

Setiap wanita pasti ingin kelihatan menarik, tak kira tua atau muda. Menarik dan menawan tak semestinya waktu muda saja, walau berusia, sesorang wanita itu boleh kelihatan menarik dan mempesona. Kata pepatah Inggeris, ‘look great at your age’. Jadi petua di bawah ini boleh diamalkan oleh sesiapa saja, samada tua atau muda.

Petua ini diajarkan oleh Dato’ Dr. Fatma El-Zahra untuk awet muda, menawan dan berseri. Kita boleh amalkan kesemua cara-cara di bawah ataupun boleh amalkan 1 cara sahaja, asalkan kita istiqamah mengamalkannya.

Tips 1

Dilakukan selepas solat Isyak

• ambil air segelas
• baca al-Fatihah sekali
• Ayatul Qursi sekali
• Surah Al-Waqiah ayat 35-38 sebanyak 7 kali.
• Tiup dalam air dan minum. Niat dlm hati utk menjaga kecantikan diri & utk kebahagiaan rumahtangga.

Surah al-waqiah ayat 35 -38

Tips 2:

Zikir di bawah dibaca untuk kita sentiasa kelihatan berseri, awet muda luaran dan dalaman, amalkan membaca zikir dengan cara seperti berikut :

Baca ” Ya Badiyah ” 1 x
Baca ” Ya Nur ” 1x
Baca ” Ya Hadi ” 1 x
Baca ” Ya Allah ” 3x

Baca zikir di atas dan tiup ke tapak tangan, kemudian sapu ke muka kita. Lakukan setiap hari.

Selamat beramal 

Read More

Kenalpasti kedudukan jerawat anda dan apa penyakit yang anda sedang hadapi dari kedudukan jerawat

Sekiranya jerawat berulangkali naik di tempat atau area yg sama,ini menggambarkan area dalaman kita yg tertentu mempunyai masalah,tetapi sekiranya setiap kali ia tumbuh di tempat yg berlainan,itu adalah normal.Tidak semestinya jika kita mempunyai masalah dalaman,jerawat wajib tumbuh di kawasan muka yg tertentu.Ada juga diantara kita ada masalah dalaman tp kulit muka tiada masalah tp lebih baik jika kita tahu apa yg ada d luaran skrg dtgnya dr dalaman supaya kita dpt mengambil berat masalah dalaman tersebut.

DAHI

Haba badan melampau, peredaran darah tidak baik. Minda dan badan, mungkin terlampau letih.Stress Kumpulan ini biasanya panas baran Nasihat : Pupuk tabiat tidur awal, bangun awal. Dapatkan tidur yg cukup dan minum air banyak

HIDUNG

Jerawat di batang hidung bermaksud tulang belakang kita mungkin bermasalah Di hujung hidung mungkin kerana haba perut melampau dan sisitem penghadaman tidak normal Di salah satu hujung hidung pula boleh dikaitkan dgn ovari atau sistem reproduksi

DAGU

Fungsi buah pinggang terjejas atau sistem endokrin (rembesan dalaman) lemah. Kaum wanita mudah mendapat jerawat di sekitar dagu mungkin berpunca drpd haid yg tidak teratur dan sistem peranakan yang bermasalah.

PIPI KIRI

Fungsi hati mungkin kurang lancar termasuk dilanda masalah rembesan, menyahtoksin dan penghasilan darah.

PIPI KANAN

Fungsi paru-paru mungkin tidak normal

PADA BADAN (BELAKANG & DEPAN)

Sistem perkumuhan yang bermasalah, sembelit. Amalkan pemakanan yang sihat dan mengikuti piramid pemakanan bagi mempastikan toksin tersingkir dengan lebih baik.

Sekiranya anda tahu punca jerawat anda, ubatilah punca tersebut supaya jerawat tidak berulang lagi.Hanya faktor perubahan hormon seperti period sahaja anda tidak dapat elakkan dari jerawat keluar 

Nyahkan jerawat degil dari muka anda.. Bagaimana??

SMS/whatsapp saya di 013-3612717 untuk TIPS bebaskan dari jerawat

Read More

Punca Jerawat terjadi yang mengakibatkan muka dikutuk kawan

Berikut adalah faktor-faktor yg menyebabkan jerawat keluar.Anda boleh mengatasinya sekiranya anda tahu punca jerawat-jerawat anda.

1.Perubahan hormone

Apabila berlaku perubahan hormone seperti zaman baligh remaja, mengandung, datang  haid ataupun menopause bagi wanita, jerawat akan timbul disebabkan hormone dalam badan,iaitu hormone androgen (testosterone) yang ada dalam badan lelaki dan wanita.Kebiasaannya seawal seminggu sebelum kedatangan period sehingga seminggu setelah habis period,jerawat akan mudah naik pada bila-bila masa. Ketidakstabilan hormone ini kadang-kala terkawal dan sekiranya tidak terkawal, masalah ini akan berlanjutan.Majoritinya adalah dalam belasan tahun dan awal 20 ‘an - 40 'an.Selain drpd itu,penggunaan pil perancang, ubat steroid, vitamin B12 juga menyebabkan perubahan hormon berlaku.

2.Tekanan (Stress) 

Sesetengah dari jerawat timbul dari ketegangan dan stress emosi yang dihadapi setiap hari. Ini mungkin dari penghasilan minyak dan sebum dikulit yang bertambah.Tekanan ada dua, sama ada emosi atau fizikal.

Tekanan fizikal:
1.Exercise atau bersukan tanpa rehat yang cukup
2.Tidur yang tidak mencukupi/tidur lewat/tidur tidak teratur
3. Jadual seharian yang sangat ketat
4. Merokok, pengambilan dadah

Tekanan emosi
1.Bimbang atau kerisauan yang berlebihan
2.Buli
3.Masalah hubungan rumah tangga atau kekasih
4.Kerja /study yang banyak

3.Pemakanan

Pemakanan yg tidak seimbang seperti kacang,makanan berperisa,seafood (udang,ketam,sotong,kerang),budu,
belacan,makanan berminyak/bergoreng,telur,daging,ayam goreng,makanan berlemak spt santan,dairy products spt susu lembu,coklat.

4.Toksin

Jika seseorang yang tidak pernah membuang toksin sejak lahir hingga umurnya mencecah 30 tahun, bermakna sudah macam-macam sisa toksin terkumpul dalam badannya.Jika sistem semula jadi tubuhnya tidak mampu untuk membuang toksin tersebut secara semula jadi, itulah yang akan menyebabkan kulit seseorang itu kusam, berjerawat dan banyak lagi keburukan lain

5.Faktor Genetic

Ada keturunan di mana kulit mukanya tidak bermasalah seperti golongan arab yang rata-rata bermuka putih licin, dan tidak berminyak manakala jerawat menghantui hidup golongan asia. Atas sebab itu ubat antijerawat sangat laku dijual di Asia dan tidak mendapat sambutan oleh masyarakat Arab.

6.Allergic atau alahan

Alergic atau alahan apabila menggunakan kosmetik,foundation,cream muka baru atau pencuci muka baru yg ada bahan-bahan chemical tertentu yg tidak sesuai dgn kulit..Cara pembersihan make up yang tidak betul juga menyebabkan liang roma tersumbat.Pakaian yang ketat atau apa saja yang menutup liang minyak juga memberi masalah jerawat di kulit.

7. Perubahan biologi badan

Ada segolongan individu kandungan minyak (sebum) di kulit berubah komposisi. Ada pulak golongan yang menghadapi perubahan pada sel kulit muka seperti hyperproliferation of KC  (tak dapat ditafsirkan bagi golongan bukan dalam bidang perubatan)

8.Persekitaran & Pencemaran

Habuk atau udara yang tercemar seperti asap dan bahan kimia terutamanya di bandar-bandar besar,kilang-kilang boleh menyebabkan jerawat dihadapi oleh hampir semua penduduk kawasan tersebut.Bahan-bahan ini menutup liang roma dan menyebabkan inflammasi (radang) kemerah-merahan pada kulit.

9.Jangkitan pada kulit & Resdung

 Kuman (bacteria) jenis propionobacterium acnes boleh membiak di kelenjar sebum di kulit anda dan menyebabkan jerawat. Atas sebab itu jerawat  dinasihatkan tidak dipicit kerana apabila dipicit, kuman di dalam kulit tersebar ke kawasan sekitar dan menyebabkan jerawat di permukaan yang lebih luas.

10.Faktor Cuaca

Perubahan cuaca serta cuaca panas juga adalah faktor jerawat keluar.

Read More

Kesan-kesan buruk jika masalah jerawat anda dibiarkan

Jerawat ni perkara biasa. Perubahan hormon.Lama lama nanti hilang la. Jika anda berfikiran sebegitu.. fikir sekali lagi..Adakah anda mahu terus dihina, dipandang serong oleh kawan-kawan, masyarakat dengan muka anda yang teruk?

Kesan-kesan buruk jika masalah jerawat anda dibiarkan begitu sahaja adalah seperti:

1.Wajah anda kelak akan dipenuhi dengan parut (scar) berbentuk lubang, bintik hitam dan berbenjol-benjol. Jangan terkejut jika ada ‘suara-suara sumbang’ yang menggelarkan muka anda seperti kawah di permukaan bulan!

2.Berasa malu untuk bertentang mata lebih lama dengan orang lain.

3.Rasa rendah diri untuk menjalinkan hubungan yang lebih serius bersama orang lain berlawanan jantina.

4.Kurang keyakinan untuk berkenalan dengan lebih ramai rakan-rakan baru. Anda dianggap bagaikan ‘anti-social’.

5.Masa depan dalam bidang kerjaya akan kurang cerah. Anda sedar, kebanyakan pekerjaan pada masa kini memerlukan pekerja yang mempunyai penampilan yang menawan. Memang ini suatu realiti, jangan anda terkejut jika ada majikan yang ‘pilih kasih’ untuk memberi peluang lebih cerah kepada mereka yang memiliki wajah yang cantik dan bersih berbanding yang kurang menarik. Inilah hakikatnya.

6.Jika anda masih mencari pekerjaan, lebih sukar untuk ‘memikat’ hati penemuduga untuk mengambil anda bekerja oleh kerana wajah anda yang kurang menawan (akibat dipenuhi dengan jerawat).

7. Anda akan mengalami tekanan perasaan dan kemurungan akibat wajah yang tidak secantik rakan-rakan anda yang lain. Kadang-kala anda rasa sangat cemburu, dan berkata dalam hati, “Kenapa lah nasib aku macam ni.”

Mahu memiliki wajah yang kembali berseri seperti wanita ini?

Jom Cantikkan diri anda,.

Bagaimana???

SMS/Whatsapp saya di 013-3612717 jika anda mahu muka yang bebas jerawat yang mengganggu kehidupan anda

Read More

Kebaikan Vitamin E

Pure minyak vitamin E adalah sangat serba boleh. Minyak Vitamin E menggalakkan penyembuhan dan adalah bahan aktif dalam banyak produk yang tersedia untuk kulitdan kuku. Vitamin E adalah antioksidan yang kuat yang menghalang penuaan pra-matang. Ia perlu dimasukkan ke dalam diet harian. Vitamin E minyak boleh dibeli dimana-mana ubat atau kedai runcit sama ada dalam bentuk cecair atau kapsul. Kapsulboleh tercucuk untuk melepaskan minyak untuk permohonan topikal. Sumber makananyang kuat vitamin E adalah minyak sayur-sayuran, kacang dan benih.

Kedutan

Kedutan datang dari umur, kerosakan radikal bebas, penjagaan kulit yang tidak betuldan tabiat buruk seperti merokok dan minum arak berlebihan. Menurut buku "Penyembuhan dengan Vitamin: Vitamin yang Paling Berkesan dan Mineral Rawatanuntuk Masalah Kesihatan Setiap hari dan Penyakit yang serius," minyak vitamin Emenghalang pembentukan kedut dengan menyekat kerosakan radikal bebas. Ia merawat kedutan dengan meningkatkan pengeluaran kolagen, tisu penghubung yang membuat kulit kenyal. Vitamin E minyak juga merawat kedutan dengan menyokongpertumbuhan sel kulit baru dan mempercepatkan pertumbuhan semula sel.

Rawatan malam

Minyak vitamin E menyediakan kulit dengan kelembapan yang diperlukan sertaantioksidan untuk penyembuhan sengit. Walau bagaimanapun, tulen minyak vitamin Etidak sesuai sebagai pelembap setiap hari kerana ia adalah begitu tebal dan melekit.Sengit vitamin E minyak terapi tidur adalah sesuai untuk penyembuhan kulit pekat danpemeliharaan. Campurkan minyak vitamin E dengan minyak zaitun untuk permohonanlicin dan terapi ditambah. Minyak zaitun mengandungi asid oleik, yang menjadikan kulitlebih telap dan mampu memegang kelembapan yang diperlukan.

Parut

Tisu parut adalah kulit keras kepala yang datang dari luka bakar, luka lama danpembedahan. Pure minyak vitamin E adalah berguna untuk penyembuhan parut danpencegahan kerana ia pergi di bawah permukaan kulit untuk menghalang radikal bebas. Radikal bebas adalah sangat berbahaya kepada bekas luka tisu kerana merekamelarang penyembuhan. Diane Besi, pengarang "911 Rahsia Kecantikan: satuPanduan Kecemasan untuk Looking Great pada Setiap Umur, Saiz dan Anggaran,"menjelaskan bahawa kuasa antioksida yang kuat dalam vitamin E juga membantudalam pengeluaran kolagen, yang memberikan kulit keanjalan dan tidak hadir dalamtisu parut.

Tempat Brown

Tompok coklat pada kulit yang disebabkan oleh penuaan, kerosakan radikal bebas danfungsi hati yang lemah. Vitamin E menghalang minyak dan pembaikan kerosakan radikal bebas. Apabila disapu pada tompok coklat pada kulit, ia membantu untuk mencerahkan dan melicinkan kulit kasar dengan pelincir membran sel danmenggalakkan pertumbuhan semula sel.

Kutikel

Pure minyak vitamin E adalah satu rawatan berkesan untuk kering, kutikel retak.Menggunakan beberapa titik minyak vitamin E untuk kuku dan kutikel membanturehydrate dan licin mereka serta mengelakkan retak masa depan.

Read More

5 Kebaikan Vitamin C Untuk Cantik

Dari semasa ke semasa, kita dengar pakar menyanyi dengan memuji vitamin C. Mengapa begitu sangat penting? Nah, Rianna Loving, pengasas jenama penjagaan kulit organik ORGO Kecantikan, kata nutrien yang bertanggungjawab mewujudkan dan mengekalkan kolagen-yang "gam yang memegang badan bersama-sama." Secara khusus, antioksidan ini menguatkan pembuluh darah dan memberi keanjalan dan kekuatan kulit.

Walau bagaimanapun, vitamin C adalah larut air. Maksudnya: Badan anda tidak menyimpan atau mengumpul ia. Sebab itulah pengambilan harian adalah sangat penting, kata Pengasih. Tidak yakin? Lihat bagaimana dos harian vitamin C boleh meningkatkan rambut anda, kuku, dan kulit:

Ia Menggalakkan Kesihatan Rambut

Vitamin C adalah salah satu nutrien yang paling berkesan untuk membantu membesar dan menguatkan rambut, kata Cinta. Untuk memberi anda kunci dos penting vitamin C, campuran kentang separa masak manis, setengah cawan daripada gooseberries, tiga strawberi, setengah kecil lada loceng merah sehingga anda mendapatkan campuran licin berkrim. Selepas itu sapukan pada kulit kepala dan rambut anda. Tinggalkan topeng selama 15 hingga 25 minit, kemudian bilas dengan air suam.

Ia Menjadikan Anda Lihatlah (Dan Feel) Lebih Bertenaga

Dalam diet anda, vitamin C memainkan peranan penting dalam penyerapan besi-besi dan menyumbang kepada kecantikan anda secara keseluruhan dan kesejahteraan, kata Elisa Zied, pengarang muda Minggu Depan: Rx Ultimate anda untuk Reverse Jam, Tingkatkan Tenaga dan Lihatlah dan Rasa Muda dalam 7 Hari. "Apabila anda mengurangkan simpanan zat besi anda, anda boleh membangunkan anemia dan pengalaman keletihan dan kelemahan," kata beliau. "Itu sudah tentu tidak akan membantu anda kelihatan dan rasa nyaman atau bertenaga."

Ia Menggalakkan Pertumbuhan Kuku

"Vitamin C membantu mengekalkan integriti kuku kami dengan mengukuhkan kulit kita, tisu penghubung, tulang, dan dinding saluran darah," kata Cinta.

Ia Membantu Mencegah Hangnails

Oleh kerana vitamin C menguatkan kuku dan membantu mereka berkembang, ia juga boleh mencegah hangnails. Meminum vitamin C adalah laluan yang terbaik untuk kesihatan kuku optimum, jadi pastikan anda makan buah-buahan sitrus kerap.

Ia wad Off Tanda-tanda Penuaan

Satu kajian 2007 yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition mendapati bahawa wanita pertengahan umur yang mengamalkan lebih banyak vitamin C daripada sumber makanan muncul untuk mempunyai sedikit kedutan dan kekeringan kulit kurang. Pakar mencadangkan bahawa vitamin C mungkin melambatkan tanda-tanda penuaan disebabkan oleh radikal bebas.

Bagi yang kaya dengan vitamin C facemask, satu campuran kiwi dan setengah cawan betik, dan memohon campuran ke muka anda. Selepas 15 hingga 20 minit, basuh dengan air sejuk.

Read More